清热控血糖吃点洋姜

清热控血糖吃点洋姜
2018-09-24 00:01
这一刻,在天梭表一方展台间,裹挟着传承力量与历史底蕴的百年品牌与当代的年轻潮流风尚合二为一。

  清热控糖

  吃点洋姜

  洋姜的学名叫菊芋,是一种根茎类的蔬菜,有清热解毒、利水祛湿、和中益胃的作用,而且还具有辅助调节血糖的作用。

  洋姜中含有丰富的菊糖、蔗糖、多缩戊糖、淀粉等成分。另外,洋姜中含有一种与人体内生胰岛素结构非常相似的物质,对血糖具有双向调节作用。

  洋姜的口感不是很好,一般都用来腌制咸菜,但新鲜的洋姜块茎可以素炒,也可以和肉丝一起炒。洋姜用保鲜袋包好,在冰箱中可以保存较长一段时间。(陈玉琴)

洋姜